Un imparcial Vista de puntos gatillo miofasciales

Existen dos tipos de puntos gatillo: activos y latentes. Los activos son los que causan dolor estando en reposo y los latentes no causan dolor aparentemente, pero sí pueden debilitar el músculo o acotar el movimiento.

Mediante el tacto, se nota el «nudo» de la fibra muscular o de otra forma expresado la cuerda tensa que desencadena un dolor resistente cero más apretarla.

Enfoque Personalizado: Comprendemos que cada paciente es único. Realizamos una evaluación minuciosa para identificar los PGM y sus factores desencadenantes, lo que nos permite desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades individuales.

Ser una persona deportista es idóneo para gozar de una buena Sanidad, pero realizar malas técnicas de entrenamiento puede formar algunos puntos gatillo en tu musculatura. El sobre entrenamiento, las malas posturas o los tirones puedes desembocar en problemas musculares que tan solo podrá tratar un fisioterapeuta.

El mecanismo es el mismo que cuando realizamos la punción seca, la delantera que tiene esta técnica es que al acontecer electricidad por la jeringuilla aumentamos el núúnico de fibras musculares que tienen fasciculaciones.

Los  trigger points o puntos gatillo son nódulos  o nudos que se forman en los músculos que adecuado a su ubicación pueden generar dolor en una zona diferente a la que están ubicados.

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Normalmente las zonas de dolor suelen ser a distancia, lo que se conoce como dolor referido. Y esto significa que quizá el punto gatillo esté en una zona, pero el dolor aparezca 20 cm por encima, por ejemplo.

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Controlar los factores de estrés es algo muy importante. Porque sabemos que el estrés es un determinante importante en algunas personas con fibromialgia.

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­ La propia naturaleza del cinturón escapular, las articulaciones que participan en sus movimientos pueden acudir pequeñas anomalías morfofuncionales inductoras de cambios en el rendimiento corriente del tejido muscular.

 Estirar, al menos suavemente todos los díFigura de forma generalizada, nutrir una vida relativamente activa , y sobretodo escuchar nuestro cuerpo y entablar a solucionar las leves molestias antiguamente de que sea demasiado tarde.

Como los puntos gatillo son tan importantes para quienes sienten dolores musculares sin aprender la causa y/o para quienes sufren de fibromalgia, hay dos profesionales que los han estudiado a fondo: David G. Simons y Janet G. Travell (conocidos como Travell y Simons).

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